これからの時代のお金に強い人、弱い人 サチン・チョードリー著 第２章

第２章　「習慣」を変える

Keyword６　自分をマネジメントする　

　　　Action　毎朝体重計に乗る。スマホの画面を整理する

　お金に強い人は、健康に注意している

　お金に弱い人は、健康を軽視している

　「習慣を変えていく」

　　・・・日々やることを少しづつ変えていくことで

　　　　　生活を変えていく、ひいては自分を変えていく

　なぜ、お金持ちは、朝イチに体重計に乗るのか？

　　健康管理＝自己管理の基本中の基本→習慣化

　習慣化させる、たった一つの切り札

　　→ルールを決めている。

　　　良い習慣をルール化してしまえば、あとはそれを守っていくだけ。

　お金に強い人は、良い習慣を持っている

　お金に弱い人は、悪い習慣を持っている

　「忙しい」がなくなる秘策

　　→何にどれくらいの時間をかけるべきか、把握できている

　徹底的に自分の時間を管理して、使うべき時間と使わない時間を分けていく。

　ウィルスミス主演「幸せの力」

　お金に強い人は、先に貯蓄や投資の額を決めようとする

　お金に弱い人は、残ったお金を貯蓄や投資に回そうとする

Keyword7　計画・予算を立てる　

　　　Action　お金はわざと少なめに引き出す

　お金に強い人は、今の財布の中身をわかっている

　お金に弱い人は、今の財布の中身を知らない

　会社同様に、個人も計画を立てているか？

　無駄な支出の現状を洗い出す

　毎月、何にいくら使っているのか？

　お金に強い人は、無駄な支出を減らせる

　お金に弱い人は、無駄な支出に気づけない

　入ってくるお金を増やすか、出ていくお金を減らすか、２つしかない。

　自分に質問する

　①その支出は本当にその支出をする価値があるものかどうか

　②このときに使わなければいけないものなのかどうか

　ゴールから逆算してみる

Keyword8　自分のためにお金を使う　

　　　Action　ポイントカードはもう持たない

　その買い物、見栄のためではないですか？

　旅行は、自分の視野を広げてくれます

Keyword9　テレビは見ない

　　　Action　ネガティブなニュースには近づかない

Keyword10　リッチな体験をする　

　　　Action　毎日瞑想してイメージトレーニングする

　お金に強いかどうかは、コーヒーを飲む場所でわかる

　お金に強い人は、ホテルのカフェラウンジに行く

　お金に弱い人は、街の安いコーヒーショップを好む

　お金持ちは、ビジネスクラスに乗る

　　大きな快適さを手に入れることができるから

　　必要だと思うときには、思い切った使い方をすることが

　　大きなエネルギーを与えてくれる

　自分の喜ばせ方を知る

　例えば、夫婦で高級なレストランに行く

　　→心地よい体験が仕事をもっと頑張ろう、もっとお金を増やして食べに来よう

　　　というモチベーションにつながっていく

　お金に強い人は、自分の喜ばせ方がうまい

　お金に弱い人は、自分をうまく喜ばせられない

　　ここぞというときに自分にご褒美をあげる

　　しかも、ケチケチしたご褒美ではなくリッチなご褒美をドーンとあげる

　　見栄のためにお金を使うのではなく、自分のためにお金を使う

　リッチな経験から目を背けるデメリット

　　その体験をしなければ、快適さや心地よさ、すばらしさは見えてきません。

　　自分の世界ではないと目を背けようとする。

　　自分が経験してきた世界以上のものは見たくないと考えている。

　　リッチな体験をすることが大事なのは、その体験そのものに価値があるからだ。

　　こういう世界に来たいという気持ちを盛り上げてくれるからです。

　　時々でいい。その体験は強烈。

　毎日、イメージトレーニングをする

　　お金に強い人は、イメージトレーニングしている

　　お金に弱い人は、イメージトレーニングしていない

　　　毎晩、寝る前に2分だけ瞑想する→それは人生を大きく変えていく大切な時間