副題：脳科学者が解く！がんばっているのに報われないと思ったら読む本 もう、無駄な汗は流させない ニートは日本が世界に誇る資源だ！ 人間は誰にでも才能がある！ すり減らさずに夢は叶えられる！ 明石家さんま 「好きだからやってるだけですよ、で終わっ…

・本書は、人生の「これまで」の意味と「これから」の可能性を知る、 12週間のプログラム ・若い日の夢は、人生の午後にかなうもの。 始めるのに遅すぎることはない。 ・人生の後半は、 自分のプロジェクトに取り組み、 夢の扉を開けるときである。 過去を再…

ルール１：何事も最初は仮説を立てる ・どんな些細なことでもシナリオを数パターン考えて、 最悪のシナリオまで考え抜いて、そのシナリオの精度を上げるために 情報を集めたり、人を動かしたりする。

Atomic Habits ：原始的習慣（直訳）とは、 ごく小さな、日常の決まりきった行ない、無意識の反応 【副題】 An Easy ＆Proven Way to Build Good Habits ＆ Break Bad One 習慣は自己改善を複利で積み上げたものである。 毎日１パーセントの改善が長期的に大…

この本は、 「才能が成功に導いた、のではなく、 ある種の思考や行動によって自らを成功に導いている」 そういう人に共通する思考や行動を「９つの習慣」にまとめたものである。 ■１つ目の習慣 ：目標に具体性を与える ・メンタル・コントラストで成功確率を…